June 9th, 2020

Эксперты назвали продукты для эффективного похудения





Специалисты назвали продукты, с помощью которых можно довольно эффективно похудеть зимой.

Сладкий картофель

Сладкий картофель является отличным источником клетчатки, которая помогает сохранить ощущение сытости, а также стимулировать работу пищеварительного тракта дополнительно сжигать калории.


Collapse )
promo winner_88 march 18, 2018 23:00 283
Buy for 10 tokens
Заходите ко мне на огонек. У меня сегодня праздник! Пройден рубеж первых 65 лет. Я зажигаю Костер Дружбы ( помните как в пионерском лагере в детстве). Хотелось чтобы Вам было около него тепло и светло, чтобы, сидя у потрескивающих веток, мы пели с Вами под гитару любимые песни и любоваться…
ifhbr
  • 55_77

13 крутых новостей со всего мира, которых нам так не хватает





В мире ежедневно происходит множество событий, и иногда чтение ленты новостей может сильно испортить настроение, потому что порой создается впечатление, что случается только что-то плохое. Но на самом деле хороших новостей тоже много, просто их не все замечают за очередной драмой, скандалом, криминальными сводками.

Collapse )

Что нельзя делать перед зеркалом: старые народные приметы





Зеркала являются одним из основных атрибутов любого помещения. Очень тяжело без зеркала женщинам. Они могут часами рассматривать свое отражение, поэтому выбором и покупкой этого предмета, чаще всего, занимаются именно дамы.
Зеркала кажутся очень простой вещью. Правда, с ними надо уметь обращаться. Существует множество народных примет. Их стоит придерживаться, чтобы избежать больших и серьезных бед.


Collapse )

Медики установили влияние спаржи на рост раковых клеток





Исследователи установили, что продукты насыщенные пробиотиками могут замедлить рост раковых клеток у человека.

К данным продуктам относится спаржа, употребление которой эффективно подавляет развитие новообразований. Исследования на мышах доказали, что рост рака можно замедлить с помощью пробиотических продуктов, таких как спаржа и лук.


Collapse )
Трям! Здравствуйте

Ученые выяснили в какое время года калории сжигаются быстрее





Швейцарские ученые выяснили, что в холодное время года калории сжигаются быстрее.
Ученые из университета Женевы (Швейцария) предлагают в холодное время года не кутаться под пледом на диване, а почаще выходить на улицу. Уже при температуре шесть градусов по Цельсию организм сжигает в два раза больше килокалорий, чем в более теплую погоду. Этот процесс ускорится, если не просто стоять во дворе, а пройтись по улице.



Collapse )

Кардамон повышает настроение, а хрен - стимулирует работу желудка





Эта индийская специя уже завоевала мир благодаря своему пикантному вкусу и аромату. Ну а помимо этого, пряность прекрасно защищает организм от вредного воздействия внешней среды, помогает переваривать пищу и сжигать жировые отложения. Снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Collapse )

Церковные войны: ПЦУ исключила Филарета из Синода





Синод Православной церкви Украины под председательством митрополита Киевского и всея Украины Епифания исключил из своих рядов почетного патриарха Филарета. Соответствующее решение было принято 4 февраля во время заседания Синода, состоявшегося в Конгрегационном зале Киевской православной богословской академии. Об этом сообщает пресс служба ПЦУ.

Collapse )
  • ioi

Опасные свойства кефира





О полезные свойства кефира известны давно. Ведь в его составе находится масса витаминов, микроэлементов, белков и полезных микроорганизмов

Однако этот продукт противопоказан некоторым людям с наличием определенных заболеваний, предупреждают эксперты.


Collapse )

Кардамон повышает настроение, а хрен - стимулирует работу желудка





Эта индийская специя уже завоевала мир благодаря своему пикантному вкусу и аромату. Ну а помимо этого, пряность прекрасно защищает организм от вредного воздействия внешней среды, помогает переваривать пищу и сжигать жировые отложения. Снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Collapse )

Полезные свойства кетчупа





Научные сотрудники выявили неожиданное свойство во вредном блюде, приготовленном из помидоров.

Биологи из Политехнического университета Валенсии, расположенного в Испании, заявили, что вредный продукт на основе помидоров может спасать от рака.


Collapse )
vid

Неожиданное свойство пальмового масла





Екатерина Нестерова, исполнительный директор Ассоциации производителей и потребителей масложировой продукции, рассказала, что пальмовое масло богато коферментом Q10, токотриенолом, токоферолом, каротиноидами, являющимися важными элементами для профилактики рака и диабета.

Collapse )

Производство PlayStation 5 начнётся на этой неделе





Производство компонентов игровой приставки нового поколения Sony PlayStation 5 начнётся на этой неделе. Об этом сообщает издание Business Korea со ссылкой на аналитиков из NH Investment & Securities. Благодаря этому во втором квартале 2020 года ожидается оживление на рынке полупроводниковой продукции, отмечает источник.

Collapse )

Яйца и овощи: диетологи рассказали, как похудеть на 10 килограмм за неделю





Быстро сбросить лишний вес поможет особая диета, в основе которой лежат овощи и вареные яйца.

Диетологи обещают, что такая диета не заставит голодать и поможет сбросить до 10 килограммов за неделю.


Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Почему лунное притяжение влияет на водоемы, но не притягивает людей и другие предметы





В космосе нет понятия сантиметр, метр и даже километр. Все, что происходит во Вселенной, имеет более глобальные масштабы. Любое взаимодействия в рамках Вселенной затрагивает по-настоящему гигантские объекты: черные дыры, галактики, системы, звезды, в конце концов, планеты и их спутники.

От мелких частиц космической пыли зависит немногое, они притягиваются к орбитам, становятся частью оболочки, путешествуя от объекта к объекту. Именно к таким, казалось бы, незначительным частицам приравнивается и человек.

Collapse )

В Британии обнаружили роскошный особняк, тщательно замаскированный за стенами сарая





Произведения искусства, дорогая мебель, персидские ковры, коллекционная одежда и обувь, часы Rolex, множество огромных комнат, роскошный интерьер и растущая в горшочках для цветов конопля. Все это богатство Алан Йоманс замаскировал под обычный с виду сарай на участке своей матери. Все бы ничего, если бы этот человек не объявил себя банкротом и не был замечен в отмывании денег, махинациях и наркоторговле.
Collapse )


Это не первый случай, когда изобретательный народ, и не важно в какой точке планеты он живет, превращает хозпостройки в жилые дома, придав им вполне приличный и жилой вид (а не наоборот!).
Источник: https://novate.ru/blogs/080620/54797/

Авокадо и некоторые орехи помогут ускорить похудение





В преддверии Новогодних праздников многие уже стали задумываться о том, как быстро и эффективно привести в порядок фигуру, но при этом специалисты выступают категорически против жестких диет и ограничений в пище.

Для того, чтобы избавиться от пары-тройки лишних килограмм. Диетологи рекомендуют включать в пищу как можно больше растительной пищи, питаться небольшими порциями 5-7 раз в день, хорошо высыпаться. Исключить сладкие кремовые десерты, торты, выпечку, копчености, солености и вводить в рацион как можно больше продуктов, которые активизируют обменные процессы в организме и помогают быстрее сжигать жиры.


Collapse )

Экспресс-программа для похудения на три недели





Чтобы перестроить свой ритм жизни и привыкнуть к небольшим нагрузкам, начните с сегодняшнего дня следовать простому плану. В первую неделю предновогоднего марафона приучите себя к определенным нагрузкам. Это не просто, но необходимо. Нагрузки совсем небольшие, главное делать их регулярно. Утром перед работой или вечером после работы выполняйте минимальный комплекс упражнений – каждодневный сет должен состоять из 50 приседаний, 30 выпадов на каждую ногу, 40 ягодичных мостиков и 15 отжиманий от колен. Завершать тренировку следует планкой в упоре лежа по 30−40 секунд и небольшой растяжкой.

Collapse )

Врачи назвали овощ, который особенно полезен женщинам





Ученые из Дании провели исследование и заявили, что женщинам необходимо включать в свой рацион краснокочанную капусту, потому что она снижает риск появления рака груди почти в два раза.

Об этом сообщает издание Foodandmood.


Collapse )

Уникальное свойство жгучего перца





Уникальный лечебный эффект жгучего перца может быть причиной для включения этой специи в рацион человека, если он не имеет проблем с ЖКТ. Речь идет о кайенском перце семейства Capsicum. Плоды растения высушивают, перемалывают в порошок и добавляют в качестве приправы в обычные блюда. Несмотря на мягкий и заманчивый запах, на вкус он жгучий.

Collapse )

Самый вредный алкоголь





Всем известно, что любые спиртные напитки небезопасны для здоровья, а потому, ими лучше не злоупотреблять. Об этом предупреждают специалисты из области здравоохранения, которые поделились своим мнением на этот счет.

Collapse )

Уникальное свойство жгучего перца





Уникальный лечебный эффект жгучего перца может быть причиной для включения этой специи в рацион человека, если он не имеет проблем с ЖКТ. Речь идет о кайенском перце семейства Capsicum. Плоды растения высушивают, перемалывают в порошок и добавляют в качестве приправы в обычные блюда. Несмотря на мягкий и заманчивый запах, на вкус он жгучий.

Collapse )

Самые опасные свойства чая





Специалисты выяснили самые негативные свойства привычного всем чая.
Эксперты заявляют, что, невзирая на ряд положительных свойств, чай может нанести существенный вред нашему организму. В первую очередь медики отмечают вред чая для зубов. Данный напиток весьма пагубно сказывается на зубной эмали, разрушая ее. Правда, для достижения такого эффекта необходимо употреблять более пяти кружек чая в день.


Collapse )
vid

Керамический полотенцесушитель





Полотенцесушитель , это один из видов радиаторов , который использовается не только в ванных комнатах , но и на кухнях. Что делает его почти незаменимым, так это его способность нагревать окружающую среду, и действовать как полотенцесушитель.  Многоцелевой предмет мебели, к примеру керамический полотенцесушитель,  который незаметно вписывается в доступное пространство.

Collapse )

Восемь полезных свойств хурмы





Медики назвали восемь полезных свойств для здоровья организма такого тропического фрукта, как хурма

Благодаря наличию множества витаминов и микроэлементов яркую ягоду можно употреблять как можно чаще, рекомендуют специалисты. В хурме содержатся витамины С, РР, Е, А и калий, кальций, железо, марганец, фосфор, магний, медь, йод. Все эти элементы оказывают благоприятное воздействие на состояние организма. Употребление ягоды помогает избавиться от авитаминоза, цинги и эффективны при малом количестве красных кровяных телец. Продукт имеет в два раза больше необходимых веществ, чем одно яблоко. Благодаря витамину А, усиливается противодействие развитию рака. Магний снижает риск образования камней в почках.


Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Длина пальцев и лидерские качества человека: какое объяснение дает хиромантия





Один из самых распространенных вопросов, которые задают себе люди: «В чем мое призвание?» Прежде чем дать правильный ответ, нужно увидеть, есть ли у человека лидерские качества.

Управленческие и лидерские качества можно найти в основном на руках с квадратной формой ладони и длинными пальцами. Эти качества также есть у людей с прямоугольной ладонью и более короткими пальцами.


Collapse )

Числа Фибоначчи и золотое сечение — поразительные закономерности, сопровождающие нас повсюду





Числа Фибоначчи — это интересная математическая последовательность, которая наблюдается во всем, что окружает нас. Так сразу этого и не увидеть, но если присмотреться, все станет очевидно.

Из истории феномена
Математик из Италии XIII века Леонардо Фибаначчи заметил необычную закономерность первым. Фибоначчи, или, как его еще звали, Леонардо Пизанский придумал интересную задачку, в которой нужно было провести подсчет обычных кроликов, исходя из условий. Та, последовательность в числах, которую ему удалось обнаружить и доказать, очень проста, но факт в том, что встречается она везде, будь то природа или человек, предметы, произведения искусства.
Collapse )

Писатели, заглянувшие в будущее. Что фантастического пока не сбылось?





Телевизоры, компьютеры, сотовые телефоны, космические корабли и даже интернет – всё это так или иначе всплывало в историях писателей-фантастов или ученых-теоретиков. Сейчас эти изобретения не кажутся чем-то фантастическим. Но наша статья о том, что уже изобретено или будет создано в ближайшим будущем. Она о научных теориях или изобретениях, которые в наше время являются невозможными по тем или иным причинам.

Collapse )

Ученые выяснили в какое время года калории сжигаются быстрее





Швейцарские ученые выяснили, что в холодное время года калории сжигаются быстрее.
Ученые из университета Женевы (Швейцария) предлагают в холодное время года не кутаться под пледом на диване, а почаще выходить на улицу. Уже при температуре шесть градусов по Цельсию организм сжигает в два раза больше килокалорий, чем в более теплую погоду. Этот процесс ускорится, если не просто стоять во дворе, а пройтись по улице.



Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Из зарплат россиян предложили забирать новый взнос



Минтруд готов рассмотреть предложение по вопросу создания нового фонда для страхования от безработицы, куда будут поступать взносы из зарплат россиян. Об этом пишет газета «Известия».



По данным издания, в отчете Минтруда о реализации генсоглашения между объединениями профсоюзов, работодателей и правительством за 2019 год, отмечается, что ведомство «готово к внесению в законодательство РФ изменений в части внедрения страховых принципов защиты от безработицы».
Collapse )

Почему Россия 200 лет назад упустила шанс присоединить к своей территории Гавайи



Если бы русские двести лет назад проявили расторопность, то Гавайи сегодня были бы частью РФ. В то время островные правители активно искали пути для налаживания торговых отношений с другими странами. В качестве потенциального союзника рассматривалась Россия. Но император Александр I отказался взять Гавайи под своё покровительство, мотивируя своё решение их удалённостью.



Collapse )

Почему дождь не убивает насекомых?



Наверняка вы уже представили комара, назойливо жужжащего над ухом. Да, это насекомое умеет испортить всю прелесть летнего вечера! И надвигающийся дождь ему не помеха. Это кажется даже странным.

Представьте: дождевая капля тяжелее комара примерно в 50 раз. Ее диаметр составляет до 8 мм при массе до 100 мг, при этом к земле она движется со скоростью до 9 м/сек. Выдержит ли насекомое? Ведь это все равно что на человека упал бы автобус.



Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Дар или испытание: как трактуют Карму человека в буддизме





Карма – это закон моральной причинности. Теория кармы является фундаментальной доктриной в буддизме. Эта вера была распространена в Индии до появления Будды. Тем не менее, именно Будда объяснил и сформулировал это учение в той полной форме, в которой оно у нас есть сегодня.

Collapse )

ТОП-16 водоёмов, в которых реки, моря и океаны не смешиваются





В большинстве случаев граница одного моря с другим — просто район на карте. Но иногда бывает так, что воды не могут быстро смешаться. Самый очевидный случай — разная соленость, при которой разные водоемы оказываются разделены визуально заметной границей. Образуется галоклин. Вот на него и посмотрим.
Collapse )