November 24th, 2016

Валенсия: прогулка по "Старому городу"

DSC_0986

Давайте прогуляемся по Валенсии, точнее по её исторической части. Старый город наиболее привлекательный район для туристов. Тут сосредоточились практически все главные достопримечательности города, а их не так и мало. Город своими корнями уходит еще в римскую империю. Сами понимаете: за эти века город оброс множеством красивых зданий разных эпох и стилей. Устали гулять и фотографировать? Пожалуйста, присядьте и перекусите в каком-нибудь кафе или баре: их здесь множество, практически на каждом шугу. Толпы туристов снующих по узким улочкам, множество продавцов различными безделушками и сувенирами, попрошайки и уличные музыканты - все это будет окружать вас. Именно здесь я и предлагаю прогуляться в этом посте.

* Все фотки кликабельны и имеют ссылку на полноразмерное изображение.
Collapse )
promo winner_88 march 18, 2018 23:00 284
Buy for 10 tokens
Заходите ко мне на огонек. У меня сегодня праздник! Пройден рубеж первых 65 лет. Я зажигаю Костер Дружбы ( помните как в пионерском лагере в детстве). Хотелось чтобы Вам было около него тепло и светло, чтобы, сидя у потрескивающих веток, мы пели с Вами под гитару любимые песни и любоваться…
путло

“Вы живете в г*вне!”: на росТВ устроили драку из-за слов поляка о России (видео)

1

В эфире пропагандистского ток-шоу устроили драку с польским политологом Томашем Мацейчуком, сделавшем нелицеприятное высказывание о Российской Федерации. Об этом пишет Апостроф.

Collapse )


Музыка способна менять строение мозга

Оригинал взят у biboroda в Музыка способна менять строение мозга


Исследователи из «Факультета 100-лекарств» установили взаимосвязь между игрой на музыкальных инструментах и развитием человеческого мозга.

Collapse )



Сильные духом

Учимся говорить «нет» негативу и неврозам

Оригинал взят у biboroda в Учимся говорить «нет» негативу и неврозам
Картинки по запросу неврозы

Научиться самому управлять стрессовыми ситуациями и тем самым избежать развития неврозов – вполне реально. Стрессовые ситуации и наша негативная реакция на них трансформируется не только в депрессии и нервные срывы: со временем на почве постоянно испытуемых стрессов могут развиться серьезные заболевания вплоть до онкологии. Так существует ли рецепт борьбы с негативными ситуациями и их последствиями? Давайте разбираться.
[Spoiler (click to open)]

Важно научиться не избегать стресса, а уметь дать отпор
Советы психологов избегать стресса – не совсем корректны. Важно не избегать конфликта, который очевиден, а уметь правильно на него реагировать и быстро восстанавливать свое психологическое состояние после пережитой стрессовой ситуации. Отстранение от проблемы не поможет ее решить. Если мы все время будем стараться сглаживать конфликтные ситуации вместо того, чтобы их решать, то иммунитета к стрессу мы не выработаем. Тот, кто старается держаться в стороне от любого жизненного казуса, при серьезном жизненном испытании не сможет с ним справиться. Как результат – развитие невротических состояний в будущем вплоть до тяжелых депрессий. Чтобы достойно оказать сопротивление стрессу, нужно изначально осознать и проработать ряд моментов.

Научитесь:
- не винить себя за совершенные ошибки
- не преувеличивать значимость проблемы
- уединяться и спокойно осознавать и принимать произошедшее
- планировать рабочий график, чтобы вначале выполнять более приоритетную и сложную работу
- выяснить, какие причины/люди/ситуации чаще всего вызывают у вас стресс и продумать свое поведение

Почему важно жить своей полноценной жизнью
Вы способны присушиваться к своим эмоциям, желаниям и жить именно своей жизнью? Не прошлым, не туманным будущим, не потребностями членов семьи или начальства – а именно своей собственной жизнью? Безусловно, поддерживать родных и близких, быть в команде важно и нужно. Но не старайтесь решить проблемы всего человечества в одиночку – в большинстве случаев именно этого от вас могут и ждать, заваливая лишней непосильной работой на работе и дома. Важно быть в курсе происходящих вокруг вас событий, но уметь концентрироваться на действительно важных вопросах, отметая «мусор». Умение не расходовать зря свою энергию, время и нервы научит со временем понимать, как лучше поступить в той или иной сложной ситуации. Согласно статистике психологических исследований, самые амбициозные люди, привыкшие решать не только свои, но и чужие проблемы, больше других страдают от последствий пережитого стресса.

Концентрируйтесь на актуальных проблемах
Плохо подстригли в парикмахерской? Поссорились со свекровью? Ребенок принес из школы плохую оценку? Это уже произошло и, если даже ваши страдания по этому поводу растянутся на неделю – вернуть время вспять не получится. Важно концентрироваться на еще актуальных вопросах, а не на том, что уже случилось. Волосы отрастут, со свекровью помиритесь – или наоборот, поймете, что вам не нужно слишком часто общаться вообще, а «двойку» можно исправить.

Заведите полезные привычки и бросьте вредные
Многие из нас с нетерпением ждут окончания рабочего дня, чтобы поскорее выпить бутылочку пива или затянуться сигаретой. Попробуйте заменить пиво на тренировку по фитнессу, боевому искусству, пилатесу или индийским танцам – кому что больше подходит по темпераменту. А сигарету – на сеанс расслабляющего массажа. Ваши стресс и невротичность будут погашаться спортом и отдыхом, а не употреблением вредных веществ. Вам не понадобиться расслабляться с помощью частой выпивки спиртного, если вы научитесь попросту…не напрягаться!

Заведите себе полезные привычки и придерживайтесь их:

- выработайте удобный для вас режим сна. Возможно. вам не нужны пресловутые 8 часов отдыха – гораздо важнее, чтобы сон был глубоким и качественным
- научитесь отдыхать активно. Не лежа возле телевизора на диване или за компьютером, а гуляя на свежем воздухе, посещая концерты и выставки, устраивая дружеские посиделки у костра и т.д.
- научитесь замечать приятные мелочи и радоваться им: от радуги в небе до вкусных блинчиков, испеченных любимым человеком.

Автор: Светлана Евсеева


Цвет имени


    Известно, что каждый из основных цветов спектра соответствует определенной длине волны — от самой короткой для фиолетового до — самой длинной, которая соответствует красному. Цвет, как и звук является вибрацией, а имя — ничто иное, как серия звуков, которые вместе составляют оригинальную «мелодию».

Попробуйте «на вкус» свое имя, закройте глаза, расслабьтесь… и Вы обязательно увидите его цвет. А ведь кроме имени есть еще и отчество, какой цвет получится при их соединении? Потренируйтесь, попробуйте произносить Ваше уменьшительное имя, отличается ли его цвет? А если «понять» цвет имени самого близкого человека, гармонично ли он сочетается с Вашим? Дополняют ли эти цвета друг друга? Какой простор для исследований!

Collapse )

  • vovachi

10 странных птиц, в существование которых сложно поверить

Оригинал взят у nathoncharova в 10 странных птиц, в существование которых сложно поверить
В который раз не перестаём удивляться фантазии природы. На этот раз наше внимание привлекли птицы. Большинство из тех, что попали в эту подборку выглядят так, будто бы вообще родились не на нашей планете.



Бородач

Бородач, или как его ещё называют, ягнятник — птица из семейства ястребиных. Единственный вид в роде бородачи. Это довольно крупные птицы с размером тела 95—125 см. Их вес может достигать 7,5 кг, а размах крыльев у самых больших представителей доходит до 308 см.


Collapse )

15-летняя девочка демонстрирует искусство грима и макияжа, до которого далеко многим взрослым

Оригинал взят у nathoncharova в 15-летняя девочка демонстрирует искусство грима и макияжа, до которого далеко многим взрослым
15-летняя Кейт Вернер начала всерьез заниматься искусством грима два года назад. Около года назад она впервые выложила свои работы в аккаунт в Инстаграме. Кейт говорит, что искусство макияжа – ее первая настоящая страсть и «дело жизни»: все, что ей нравится в качестве хобби – использование косметики и рисование – сошлось здесь воедино. Ее работы просто поражают уровнем профессионализма!


Collapse )

цветок

Пара купила заброшенный особняк за один доллар, а теперь он стоит 2,4 миллиона долларов

Семейная пара из США превратила заброшенный дом, купленный за один доллар, в роскошный объект недвижимости за 2,4 миллиона долларов. Джорджу и Нэнси Корбетт понадобилось семь лет упорного труда, включающего невероятное перемещение дома вверх по берегу залива Тампа на барже до Раскина, штат Флорида.




Collapse )
море

Муравьи. Самые интересные факты об этих насекомых

Оригинал взят у nathoncharova в Муравьи. Самые интересные факты об этих насекомых
Муравьи — насекомые из отряда перепончатокрылых. Все мы знаем о том, что они живут колониями, у них есть королева, они очень трудолюбивые и сильные. Но есть и такие вещи, о которых знают далеко не все. Давайте посмотрим интересные факты о муравьях.


Collapse )


  • maxxbay

Очень серьезный кот играет в дженгу

1

    Дженга — популярная настольная игра, суть которой состоит в том, чтобы построить башню из деревянных блоков. Всего в игре участвуют 54 деревянных блока. Сначала из них необходимо построить башню высотой в 18 этажей. Затем участники начинают по очереди вытаскивать блоки из сооружения и складывать их сверху. Главная задача — не разрушить башню.

Collapse )


Кардшаринг сервер откроет закрытые спутниковые каналы




Развитие спутникового телевидения не стоит на месте, что и стало причиной для того чтобы многие современные телевизоры уже обзавелись встроенным спутниковым рессивером. Не знал бы об этом, если бы в магазине продавцу консультанту подробно не рассказал бы что мне надо и куда.


Collapse )

Используй кардшаринг сервер и будь счастлив


источник фото

С каждым часом набирает оборот в нашем обществе кардшаринг, увеличивается численность пользователей DW, желающих подсоединиться и приобрести цифровое спутниковое телевидение с найболее любимыми каналами и их передачами.Collapse )


симпсон дохтур
  • 03spb

"Задолбавшийся пациент" о врачах


Господа уважаемые врачи! Вы задолбали! Среди вас есть потрясающие специалисты, конечно, но большинству, увы, посвящается данная пламенная задолбашка.

Позвольте оговориться: я имею отношение к сфере здравоохранения и пишу не только как задолбавшийся специалист, но и как задолбавшийся пациент.Collapse )




[Путеводитель по самым интересным постам моего блога]
1)Скандалы в медицине и в скорой помощи
2)Рентген на дому в Санкт-Петербурге и области
3)Свежие медицинские новости
4)Доказательная медицина
5)Практические советы врачей
6)Медицина в регионах России
7)Гомеопатическая медицина
8)Медицинский юмор
9)Медицинские стихи
10)Интересное из жизни медиков. Медики тоже люди
11)Интересные клинические случаи
12)Пищевой рейтинг доктора


Средняя температура в европейских домах зимой

Температура в европейских домах зимой

Немецкий производитель термостатов Tado опубликовал инфографику, в которой рассказал о результатах своей деятельности в 2014 году. Впрочем, нас в этой инфографике интересует одна конкретная карта: какую температуру устанавливают на ночь пользователи термостатов в своей квартире в каждой стране.

Collapse )

P.S. Только что перезвонили с центра административных услуг, завтра утром могу забрать разрешение на установку у себя счетчика тепловой енергии и теперь смогу регулировать и температуру в помещениях и расход тепла . На прошлой неделе я обращался, так как центральное отопление меня не устраивает я не хочу платить за то что от меня не зависит.



Будни депутата Совета городского округа. Ноябрь 2016

Проект «Вперёд, Сибай!» развивается.

Радует, что наши реальные дела привлекают энергичных, активных жителей Сибая, людей самых разных возрастов.

 Молодёжь, приняла участие в субботнике в сквере Победы,

Collapse )


Мы работаем для того, чтобы любимый город сделать городом, которым сможем гордиться. Вместе мы можем многое.
Вперёд, Сибай!

Цены на грузинские вина

Оригинал взят у yurayakunin в Цены на грузинские вина


Цены на грузинские вина колеблются в зависимости от того, какой компанией они производятся. Попав в винный магазин, не стоит удивляться такой разнице в ценах.

QIP Shot - Image: 2016-07-26 08:30:46

ОСИП МАНДЕЛЬШТАМ

Кахетинское густое
Хорошо в подвале пить,
- Там в прохладе, там в покое
Пейте вдоволь, пейте двое,
- Одному не надо пить!


Collapse )

Есть телевизор? Должен быть и кардшаринг!

Картинки по запросу девушка смотрит телевизор


Недавно в доме телек появился. Но смотреть покупать тарелку к нему дорого. Знакомый посоветовл такую шутку — кардшаринг. Это получение ключей пользователями DW с официальной карты через интернет или локальную сеть. Для этого много не надо — просто хорошо работающий интернет, при этом трафика он почти не ест. Примерно 80-140кб за час просмотра. Честно говоря, это ерунда. Если интернет работает слабо, то возможны подвисания или замирания изображения. Но разве в 21 веке стабильный интернет - это проблема? Вроде нет.

Collapse )

Рюкзак с книгами сохранил жизнь студенту



1

    31-летний мужчина Мирон Мэй открыл стрельбу в библиотеке университета штата Флорида, ранив при этом трех человек (двух студентов и работника библиотеки). Вооруженный пистолетом преступник, являющийся выпускником данного ВУЗа, израсходовал порядка 30 патронов, пуля одного из которых попала в набитый книгами рюкзак студента. Книги остановили пулю и сохранили парню жизнь. Полиция, пытаясь обезвредить обезумевшего стрелка, нанесла ему смертельное ранение.

Collapse )

море

Город дорог и поэтов

Оригинал взят у drozdova_n в Город дорог и поэтов
Все говорят, что в Череповце делать нечего, а я взяла и ослушалась.

Сколько раз жители небольших городов, которые переезжают на ПМЖ в Петербург или Москву, клеймили при мне свою малую родину: «Делать там нечего!»

Collapse )

Соратник Стива Джобса рассказал про ошибку ценой в 10 млрд $

Два дня назад, один из первых работников компании Apple Computer, ответственный за маркетинг компьютера Macintosh в 1984 году, Гай Кавасаки, сделал признание и рассказал каким он был дураком и как в один миг потерял 10 млрд долларов США.

15205694_1152474218163623_1917796022_o.jpg

Collapse )

Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:

Секс на Руси: как славяне любви предавались

В исторических трактатах Европы, Востока и Азии сохранилось множество сведений об интимной жизни народов, а вот о любовных традициях славян сохранилось очень мало сведений. Древние свитки, описывающие их интимную жизнь, веками уничтожались церковными деятелями, но это не означало, что на Руси секса не было.


Collapse )