August 9th, 2016

Эти упражнения против целлюлита помогут вам обрести упругое тело и гладкую кожу.

Оригинал взят у drumsmen в Эти упражнения против целлюлита помогут вам обрести упругое тело и гладкую кожу.
Упражнения против целлюлита

Целлюлит – заболевание нашего века, с которым борются самыми разными способами и эффективные тренировки – один из надежнейших. Эти упражнения против целлюлита помогут вам обрести упругое тело и гладкую кожу.

Кардио-нагрузки и аэробные нагрузки очень эффективны в борьбе с целлюлитом. Выстраивайте свою тренировку таким образом, чтобы начинать с легкой зарядки, затем переходите к аэробным упражнениям (прыжки, бег) и завершайте тренировку кардио-нагрузками. Такой комплексный подход поможет избавиться от целлюлита, укрепить мышцы и подтянуть тело.

Collapse )
promo winner_88 march 18, 2018 23:00 284
Buy for 10 tokens
Заходите ко мне на огонек. У меня сегодня праздник! Пройден рубеж первых 65 лет. Я зажигаю Костер Дружбы ( помните как в пионерском лагере в детстве). Хотелось чтобы Вам было около него тепло и светло, чтобы, сидя у потрескивающих веток, мы пели с Вами под гитару любимые песни и любоваться…

Невероятные истории о выживании

Оригинал взят у drumsmen в Невероятные истории о выживании

24eedf3c757a47a0af43bc9354b9469c

Насколько прочно наше тело — а главное, каков запас прочности нашего духа? Практически каждый человек считает себя сильным. Для этого есть все основания: работа выполнена, семья накормлена, кредит оплачен… Но все это — трудности цивилизованного homo sapiens. Дикая природа сразу же расставляет все по своим местам, показывая, чего на самом деле стоит тот или иной индивид. Я расскажу вам несколько захватывающих историй о невероятной силе духа, позволившей выжить людям в самых экстремальных условиях.

Collapse )

10 советов, как выглядеть моложе

Оригинал взят у nathoncharova в 10 советов, как выглядеть моложе

Большинство взрослых людей, мужчины и женщины, стараются как можно дольше оставаться молодыми. Конечно, никто не будет рад ухудшению зрения и слуха, потере памяти, гибкости и стойкости. Хотя старость не приносит один лишь негатив, необходимо как можно дольше стараться быть молодым. Быть молодым, значит оставаться здоровым и ярким максимально долго. На LifeGlobe уже есть множество статей о здоровом образе жизни и правильном питании, и теперь Вас ждут 10 интересных советов относительно того, как выглядеть моложе.

Следите за своей одеждой

Collapse )

Далекий и необитаемый островок Вила-Франка

Оригинал взят у biboroda в Далекий и необитаемый островок Вила-Франка


Все наверное видели эту фотографию романтического и красивого острова Вила Франка ду Кампу (Vila Franca do Campo). Как прекрасна девственная природа затерянного на просторах океана острова, да? На самом деле на фотографии многое кажется не совсем так, как есть на самом деле.

Но мы сейчас подробнее посмотрим на наш остров.

Collapse )

Разница между одеколоном, духами, туалетной водой и парфюмом

Оригинал взят у biboroda в Разница между одеколоном, духами, туалетной водой и парфюмом
Можно подумать, что разница между "духами" и "одеколоном" всего лишь в размере бутылки и её стоимости. Все эти парфюмерные названия описывают ароматические воды в основе которых лежат различные по концентрации масла, разбавленные в спирту, и вода. А теперь подробнее, смотрим на картинку и записываем.

Разница между одеколоном, духами, туалетной водой и парфюмом
Eau Fraiche - самый разбавленный вариант аромата, как правило, с 1 - 3% парфюмерного масла разбавленного в спирте. Всё остальное - вода. Как правило, аромат держится менее часа.


Collapse )