УСПЕХ , КОГДА ЗНАЕШЬ КАК (winner_88) wrote,
УСПЕХ , КОГДА ЗНАЕШЬ КАК
winner_88

Categories:

Некоторые продукты негативно действуют на волосы





Чтобы сохранить густые и красивые волосы, желательно исключить из рациона некоторые продукты или существенно снизить их потребление, утверждают медики.


Как отмечают врачи-диетологи, чтобы сохранить свои волосы, стоит отказаться от употребления тунца, морского окуня, рыбы-меч, поскольку в них содержится наибольшее количество ртути.

Также отрицательно на волосы действует пастеризованное молоко. Оно увеличивает количество кожного сала.

Вместо газированных напитков лучше пить натуральные соки, уверяют медики.

Стоит также отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом, а именно от белого хлеба, попкорна, хлопьев и готовых завтраков, а также шоколада и печенья.

С осторожностью стоит употреблять также яичные желтки, сливочное масло, сыры, печень, сливки. В этих продуктах содержится витамин А, который в большом количестве может сделать волосы тонкими и безжизненными

Оригинал взят у irina0921 в Некоторые продукты негативно действуют на волосы
Subscribe

  • 10 самых рассеянных ученых

    Как мы представляем себе «типичного ученого»? Взъерошенные волосы, одержимый взгляд и обязательно что-то нелепое: в поведении, во внешнем виде.…

promo nemihail 13:08, yesterday 8
Buy for 20 tokens
Беда не приходит одна Если кто ещё помнит одного из самых ярких блогеров Живого Журнала Рому Петрова romapetrov, то этот пост для вас. Ромы с нами уже нет, однако в его семье продолжают происходить неприятные вещи, так год назад папа Ромы перенес инсульт и мы с вами помогли ему…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments