УСПЕХ , КОГДА ЗНАЕШЬ КАК (winner_88) wrote,
УСПЕХ , КОГДА ЗНАЕШЬ КАК
winner_88

Categories:

Ученые назвали напиток, который прибавит сил по утрам





По утрам вы долго не можете проснуться и чувствуете себя вялым? К сожалению, многие выбирают неестественные и нездоровые способы зарядиться энергией, такие как энергетические напитки или таблетки. Но, оказывается, есть способ более приятный и даже полезный для здоровья.

Ученые сообщили, что напитки, содержащие кофеин, не только заряжают бодростью на целый день, но и благотворно влияют на мозг человека, поскольку помогают бороться с когнитивными нарушениями, вызванными старением, сообщает mignews.com.uа. Профессора из университета Скрентона обнаружили, что у тех, кто употребляет от трех до пяти чашек кофе в день, риск заболеть диабетом и различными сердечными заболеваниями снижается на 15 %, в отличие от тех, кто пропускает ежедневную "дозу".

Так, существует так называемый А2А-рецептор, отвечающий за старение мозга. Кофеин блокирует его работу и препятствует старению.

Мета-анализ указывает на наличие связи между употреблением кофе и полезными свойствами. Это снижение на 2-20% риска распространенных видов рака, включая рак груди, прямой кишки, матки и предстательной железы; уменьшение на 5% угрозы сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета второго типа и болезни Паркинсона на 30%.

Кроме того, помимо кофеина кофе содержит тригонеллин, который способствует регенерации дендридов и аксонов. Именно эти отростки соединяют между собой нервные клетки мозга. Таким образом, если необходимо усвоить сразу большой массив информации, кофе поможет улучшить память и повысить активность мозга.

Оригинал взят у rumyano4ka в Ученые назвали напиток, который прибавит сил по утрам
Subscribe
promo winner_88 march 18, 2018 23:00 283
Buy for 10 tokens
Заходите ко мне на огонек. У меня сегодня праздник! Пройден рубеж первых 65 лет. Я зажигаю Костер Дружбы ( помните как в пионерском лагере в детстве). Хотелось чтобы Вам было около него тепло и светло, чтобы, сидя у потрескивающих веток, мы пели с Вами под гитару любимые песни и любоваться…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 1 comment